Non solo autodifesa ma anche prevenzione dei conflitti e gestione delle situazioni critiche saranno alla base dell’omonimo corso, gratuito, organizzato dal Comune di Osimo con il patrocinio e contributo della Commissione Pari Opportunità della Regione Marche.
Ribadita l’importanza della prevenzione e, con essa, di tutte le azioni e di tutte le misure che possono essere efficaci per evitare che si verifichino fattispecie di violenza, abbiamo pensato che fosse altrettanto importante saper gestire la situazione critica nel caso in cui essa si realizzi.
In quello che è l’ampio panorama degli svariati “corsi di autodifesa personale”, abbiamo avuto modo di conoscere il metodo “Mas”, ideato da Remo Grassetti e fornito dalla società MASTERY – International Academy for Security and Defence
Il Metodo Mas non è un’arte marziale, né uno sport da combattimento.
Questo metodo agisce su diverse componenti fisiche e mentali: la naturalezza, la semplicità, l’attenzione, la gestione delle emozioni, l’adattamento, la resilienza, la distanza.
Il corso gratuito, che avrà inizio 18 Novembre per proseguire poi il 25 Novembre, si terrà dalle 18.30 alle 21.30, nella palestra della scuola primaria “Marta Russo”, Via Aldo Moro 72.
